一年一度的高考馬上就要到來了,距離高考只有不到一天的時間了,考生們為了這場考試準備了這么長時間,都希望自己在高考時能正常發揮,下面湖南萬通汽修學校具體為大家講解一下考前的一些注意事項:
一、注意天氣
氣象專家提醒,7日和8日,高考期間省內大部地區***氣溫將上升至33℃左右,考生要注意防暑降溫,可穿透氣性好的衣服,如棉質衣服,準備好防暑藥品。
二、學會放松
考試時心神越放松,則思維、思考能力越強。考試前一天晚上早點睡,考試當天不起早。考試是一個用腦用神的辛苦事,因此,考試時學生一定要保持心情舒暢。
考前放松放松有利于考試發揮
三、物質準備
考試前一天要整理好學習生活用具。首先是準考證;其次是鋼筆、鉛筆、圓規、直尺、量角器、三角板、橡皮等;再次是必要的如手絹、清涼油等生活用品。
四、注意飲食
高考前要注意調理飲食,以清淡為主,忌食煎炸、燒烤、油膩之物,更忌暴飲暴食,忌過食冷飲。
五、考前放松
天道酬勤,一分耕耘一分收獲,既然已經付出努力,就一定會收獲喜悅。因此無需緊張、擔憂,考前放松放松反而有利于考試發揮。
付出努力,就一定會收獲喜悅
六、考前動作
坐在課桌前等待發卷時,可以閉目養神,努力做三五次深呼吸,鼻吸鼻呼,讓全身放松;用雙手拇指按揉太陽和風池穴,亦可在此二穴涂點清涼油或風油精,并按揉;五指合并,輕敲頭頂百會穴處,這樣可以放松精神,讓大腦更有效地思考。
金榜題名凱旋歸,錦繡前途更輝煌
青春是用意志和拼搏釀成的瓊漿;高考是用希望和汗水編織的彩虹;中流擊水可話年少輕狂,全力奮爭能敵歲月滄桑。在高考的戰場,湖南萬通汽修學校祝大家大刀闊斧一筆當,揮灑自如把關闖,金榜題名凱旋歸,錦繡前途更輝煌!
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